微波炉烤牛排要几分钟

微波炉烤牛排整体时间需要20-30分钟左右；因为牛排本身生熟程度就不一样，在微波炉里烤20-30分钟，就能将牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波炉，这样加热会使其密封热量不断增大，可能会发生爆炸。

微波炉烤牛排步骤：

1、将牛排直接放入微波炉烤5分钟；

2、用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛排上；

3、再烤十五分钟，根据牛排熟的程度选择是否需要继续加热。

微波炉烤牛排要20-30分钟。因为牛排本身生熟程度就不一样，在微波炉里烤20-30分钟，就能将牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波炉，这样加热会使其密封热量不断增大，可能会发生爆炸。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

烤牛排的时间会根据不同的厚度和个人喜好而有所变化。以下是一个大致的烤牛排时间指南：

1. 如果你喜欢牛排全熟，需要将牛排放入微波炉中烤大约10至12分钟左右。

2. 如果你喜欢牛排中等熟，可以将牛排放入微波炉中烤大约6至8分钟左右。

3. 如果你喜欢牛排三分熟或者五分熟，可以将牛排放入微波炉中烤大约3至5分钟左右。

需要注意的是，具体的时间还会受到微波炉的功率和牛排的大小等因素的影响。因此，在烤牛排之前，最好参考微波炉的使用说明书，按照指导进行烹饪，或者根据自己的经验和口味进行调整。同时，在使用微波炉时，建议将牛排放在适合微波炉的烤盘或者烤网上，以便牛排均匀受热。

微来自波炉烤牛排整体时间需要20-30分钟左右；因为牛排本身生熟夫程度就不一样，在微波炉里烤20-30分钟，就能将牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波炉，这样加热会使其密封热量不断增大，可能会发生爆炸。

微波炉烤牛排步骤：

1、将牛排直接放入微波炉来自烤5分钟；

2、用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛排上；

3、再烤十五分钟，根据牛排熟的程度选择是否室妒格西需要继续加热。

用微波炉烤牛排需要多长时间？

三分钟左右。

牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主，欧洲中世纪时，猪肉及羊肉是平民百姓的食用肉，牛肉则是王公贵族们的高级肉品，尊贵的牛肉被他们搭配上了当时也是享有尊贵身份的胡椒及香辛料一起烹调，并在特殊场合中供应，以彰显主人的尊贵身份。

微波炉版烤牛排的做法： 

1.取出一包牛排化冻，化冻完放入微波炉3分钟左右。

2.这是刚从微波炉拿出来的，已经熟了，而且非常香，打开包装放入盘子里就可以开吃了。

3.配上黑胡椒汁，意面，圣女果，玉米，简直完美。

拓展资料：

干式熟成牛排一般常用顶级肉眼牛排存放至少7~24天风干，这个过程使牛肉颜色变深，牛肉的结蒂组织软化，同时又由于部分水分的蒸发而令牛肉的肉味更醇厚。恒温室采用斜面设计，在风干时将油分多的部分放在上方，油脂融化后就顺着斜面流到牛肉中，保证将所有宝贵的肉汁都封在牛肉之中。

参考资料：百度百科烤牛排

微波炉烤牛排要几分钟

微波炉烤牛排要20-30分钟。因为牛排本身生熟程度就不一样，在微波炉里烤20-30分钟，就能将牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波炉，这样加热会使其密封热量不断增大，可能会发生爆炸。

微波炉烤牛排要20-30分钟。因为牛排本身生熟程度就不一样，在微波炉里烤20-30分钟，就能将牛排烤熟。注意牛排不能密封放入微波炉，这样加热会使其密封热量不断增大，可能会发生爆炸。

微波炉烤牛排要烤多久?

1.

微波炉烤牛排整体时间需要20-30分钟左右；

2.

微波炉烤牛排步骤：

1.

将牛排直接放入微波炉烤5分钟；

2.

用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛排上；

3.

再烤十五分钟，根据牛排熟的程度选择是否需要继续加热。

用微波炉烤牛排用多长时间？

用微波炉烤牛排约需要20分钟时间。

微波炉烤牛排的做法：

1．先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右，使调料浸入； 

2．把蔬菜洗净，控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小，泡凉水，控水，盛在碗里； 

3．另拿一份牛排（用手拌调料更容易浸入）；

4．先用微波炉的“薄块烘烤”功能预热7分钟，然后放入牛排，用“薄块烘烤”烤制15钟，取出反转，再烤制10分钟，取出。 

5．在爱吃的菜叶上，放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可。

在微波炉的使用和维护上也要注意以下几点：

微波炉要放置在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。 还要和电视机、收音机离开一定的距离，否则会影响视、听效果。

2.炉内未放烹饪食品时，不要通电工作。不可使微波炉空载运行，否则会损坏磁控管，为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯。

3.凡金属的餐具，竹器、塑料、漆器等不耐热的容器，有凹凸状的玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。瓷制碗碟不能镶有金、银花边。盛装食品的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。

用微波炉烤牛排需要多长时间？

十分钟到十五分钟左右，时间过长或过短都会导致口感不好。

1.牛排洗干净放在保鲜袋里捶打断筋，这样肉会更细嫩，烤的时候不会回缩；

2. 将黑胡椒和食盐抹在牛排上，腌制20min。

3. 将黄油抹在腌制好的黄油上，放置烤盘内，德普烤箱调至强烧烤230度，烤制8min，翻面再烤制5min 即可。

4. 成品出锅，可以浇酱汁也可以不浇。

温馨小提示

1、烤好后放置五分钟，牛排汁水会渗出来，口感更好

2、牛排不用洗，用厨房纸擦一下即可，目的是不冲散肉纤维，冲淡牛肉味。当然有洁癖的同学，还是洗吧。

3、如果家中没有烤箱，只有铸铁煎锅，那么牛排1-2.5cm就够了。

微波炉烤牛排要多久 20-30分钟左右

牛排是西餐主要的食物之一，现在国内很多餐厅都可以吃到牛排，其实牛排自己在家里做也很简单。那么，微波炉烤牛排要多久？微波炉怎么烤牛排？

微波炉烤牛排要多久

微波炉烤牛排整体时间需要20-30分钟左右；这个具体要看你微波炉功率大小，而且时间没有固定的，给的时间也只是个参考值，具体还得看你多做几次，摸索适合自己家微波炉的时间。

微波炉烤牛排的做法

1、先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右，使调料浸入；

2、把蔬菜洗净，控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小，泡凉水，控水，盛在碗里；

3、另拿一份牛排（用手拌调料更容易浸入）；

4、先用微波炉的“薄块烘烤”功能预热7分钟，然后放入牛排，用“薄块烘烤”烤制15钟，取出反转，再烤制10分钟，取出。

5、在爱吃的菜叶上，放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可。

微波炉烤牛排做法步骤

1、烤箱上下火240度预热5分钟，然后放牛排进去烤5分钟；

2、用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调了个烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛排上；

3、再烤十五分钟。可能时间掌握有问题，烤出来的肉有点韧了，下次调整时间再试试。

事前的腌制方法

1、在牛排的两侧洒上适量的小颗粒海盐(没有海盐，用粗盐也可以)、现磨黑胡椒。

2、淋上料理用红酒(我们都是在量饭店买最便宜的)，高度大约在牛排厚度的三分之一。(没有红酒，不使用也无所谓，然而，味道的丰富性稍微不足)。

3、再洒上薄薄一层乾燥香料。使用新鲜的迷迭香，味道也不错。

4、整个腌制约十来分钟即可。

牛排放微波炉加热多长时间好？

微波炉加热牛排一般情况下2~3分钟就可以了。也要参考你做的牛排有多少，所以这种情况需要具体分析。

牛排用微波炉怎么做：

1. 牛排用松肉锤锤松一下，用生抽腌15分钟待用。彩椒、洋葱切丝。

2. 盘内下油2匙，微波高火2分钟预热，放入腌好的牛排，微波高火1分钟，翻面，再加热1分钟(可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间)。

3. 取一碗倒入适量油，微波高火1分钟，预热，投入洋葱丝、蒜茸、椒丝爆香，加入调料和牛排的黑胡椒汁，微波高火2分钟，然后把调味汁淋在牛排上即可。 牛排一般7成熟就可以。全熟透的话口感并不好，牛肉口感老。

营养价值

牛排能够为人体提供蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、钠、磷、钾、镁等多种营养物质，具有一定的营养价值。

牛排中富含蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、钠、磷、钾、镁等多种营养成分，而蛋白质是合体重要组成成分必不可少的物质，维生素和矿物质对于维持机体正常的新陈代谢和生理功能具有非常重要的意义，因此适量食用牛排具有一定的营养价值。

微波炉烤牛排需要什么火需要多久能烤好

1.

微波炉烤牛排整体时间需要20-30分钟左右；

2.

微波炉烤牛排步骤：

1.

将牛排直接放入微波炉烤5分钟；

2.

用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛排上；

3.

再烤十五分钟，根据牛排熟的程度选择是否需要继续加热。

牛排一般烤多长时间？

烤牛排一般只用10分钟，可以根据自己喜欢的熟度来调整时间。

牛排的生熟程度，在西餐中称“几成熟”：

1-2成熟（Bleu）：即所谓带血牛肉，是表面稍有一点焦泽，当中完全是鲜红的生肉状态；

3成熟（RARE）：切开牛排见断面仅上下两层呈灰褐色，其间70%肉为红色并带有大量血水。

5成熟（MEDIUM）：切开牛排见断面50%肉为红色，带少量血水。

7成熟至全熟（WELLDONE）：切开牛排见断面只有一条较窄的红线，肉中血水已近干。

西方人爱吃较生口味的牛排，由于这种牛排含油适中又略带血水，口感甚是鲜美。东方人更偏爱7成熟，因为怕看到肉中带血，因此认为血水越少越好。这只是东西方饮食习惯的差异而已。但如果吃含一定肥膘的牛排，如肉眼牛排和西冷牛排建议一定要煎3成熟而不要全熟，否则会影响肉质口感，感到所谓的“老”和“嚼不动”。

熟透的牛排为咖啡色乃至焦黄程度。在法国，几乎没人会点这种牛排，他们认为生的带血牛排，汁多而得真正的牛肉原味。

其实在半生时，用刀切开所见的粉红色肉汁，并不是血，而是烤肉时渗入的调味品汁，只有半生的牛肉有美妙的牛肉原汁，烤得时间越长，肉汁渐渐蒸发，肉质也变得坚韧，鲜美感消失殆尽。

所以要根据具体情况来定了。

用微波炉怎么做牛排？

牛排先用刀拍一拍，打出的肉质不会很硬。

2. 盘子中刷一层橄榄油，铺上牛排，牛排上再刷一层橄榄油。

3. 放入微波炉高火一分钟，拿出翻面，高火一分钟。

4. 碗中倒入橄榄油，微波炉打热，放入葱蒜黑胡椒，微波炉高火半分钟，拿出倒在刚刚打好牛排上，完成。

扩展资料：

烤牛排是一道菜品，它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后﹐放在炭火上烤的韩国传统菜 。制作原料有牛排骨、酱油、葱末等。色泽金黄，牛肉香嫩，甜咸微辣。

牛肉健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。

阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。

参考资料：

烤牛排-百度百科