步骤/方法:
观察产后出血量:产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。
争取时间休息:第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。
初乳不可浪费:一般来说,母亲第一天有少量粘稠、略带的乳汁。
多吃蔬菜避免便秘:多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。